Nám và tàn nhang là một trong những nỗi ám ảnh kinh khủng nhất của hầu hết mọi người. Những đám nhỏ sẩm màu lan trên khắp bề mặt khiến làn da mất đi sức sống, mất tính thẩm mỹ.
Nám và tàn nhang xuất hiện bởi hai nguyên nhân:
Nguyên nhân nội sinh: Sự thay đổi Hormone, nội tiết tố trong quá trình trước và sau mang thai, tuổi tác…
Nguyên nhân ngoại sinh: Khói bụi, ánh sáng mặt trời, không khí ô nhiễm…
Nguyên nhân hình thành nám và tàn nhang trên bề mặt da
Vết nám và tàn nhang không tự biến mất đi, để càng lâu màu sắc còn đậm, lây lan nhiều và khó điều trị. Vậy nên khi chúng “vô tình” xuất hiện bạn nên “tiêu diệt” ngay.
Những cách trị nám tàn nhang hiệu quả
Trị nám bằng các mặt nạ từ nguyên liệu tự nhiên
Các nguyên liệu tự nhiên như cà chua, mật ong, chanh, trứng gà, tinh bột nghệ, dầu dừa, dầu Oliu…chứa rất nhiều dưỡng chất tốt, Vitamin, chất chống Oxy hóa…giúp tẩy các sắc tố thâm, nuôi dưỡng làn da sáng mịn.
Sử dụng những nguyên liệu tự nhiên vừa thổi bay vết nám, tàn nhang vừa dưỡng da an toàn và hiệu quả
Cách thực hiện:
- Bạn có thể ép các nguyên liệu tự nhiên thành nước ép và thoa trực tiếp lên vết nám hoặc tàn nhanh.
- Kết hợp massage nhẹ nhàng. Thư giãn 15 – 20 rồi rửa sạch với nước âm.
- Ngoài ra với những nguyên liệu nhue mật ong và tinh bột nghệ bạn có thể pha chúng với nhau để tạo thành hỗn hợp đắp mặt nạ dưỡng da trị nám và tàn nhang vô cùng hiệu quả.
Với cách trị nám tàn nhang bằng mặt nạ từ nguyên liệu tự nhiên bạn có thể áp dụng mỗi ngày hoặc 2 – 3 lần/tuần để đạt được kết quả tốt nhất. Đây là cách dưỡng da dễ thực hiên, nguyên liệu dễ tìm và ít tốn chi phí.
Trị nám tàn nhang từ sâu bên trong bằng các thực phẩm có lợi
Như bạn đã biết nguyên nhân của nám và tàn nhang là sự thay đổi Hormone, thay đổi nội tiết tố…vậy nên bạn nên bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, Vitamin và nước cho cơ thể để có thể nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Từ đó làn da sẽ chắc khỏe, các vết nám và tàn nhang sẽ không có cơ hội xuất hiện.
Một số thực phẩm có lợi giàu Vitamin:
Thực phẩm giàu Vitamin C như ổi, kiwi, cam, bưởi, dâu tây, ớt đỏ
Lợi ích: Chống lại tác hại của tia UV, giảm thiểu nguy cơ khô da và làm tăng melatonin – một hóa chất tự nhiên trong cơ thể giúp kích hoạt hormone chống lão hóa da.
Thực phẩm giàu Vitamin F như mayonnaise, quả óc chó, nho, dầu ô liu, cá hồi và quả bơ
Lợi ích: Giữ làn da mềm mại và trẻ trung, kiểm soát mụn trứng cá, tái tạo các tế bào da để chống lại các vết sẹo trên da.
Thực phẩm giàu Vitamin A như cà rốt, bí đỏ, gan bò, cải xanh, xoài…
Trong những thực phẩm như cà rốt, bí đỏ, gan bò, bông cải xanh hay xoài có chứa nhiều Vitamin A giúp ngăn ngừa, phá hủy những đốm đen trên da và làm chậm sự lão hóa da. Làm tăng lưu lượng máu đến da giúp da hồng hào khỏe mạnh, giảm tiết bã nhờn và làm giảm tổn thương do tiếp xúc với quá nhiều tia cực tím.
Thực phẩm giàu Vitamin B5 như trứng, cá, phomat, đậu, thịt nạt lớn…
Lợi ích: Giữ ẩm cho da và phá vỡ lớp dầu làm bịt kín lỗ chân lông, có đặc tính chống viêm để giảm cảm giác ngứa và khó chịu trên da. Vitamin B5 cũng giúp tái tạo các tế bào da giúp làn da nhìn tươi trẻ hơn…
Bên cạnh đó bạn nên hạn chế các thực phẩm có hại như cà phê, thuốc lá, rượu bia…
Thay đổi thói quen sinh hoạt hợp lý để trị nám tàn nhang
Bạn đừng nghỉ những thói quen sinh hoạt bình thường không ảnh hưởng tới nhan sắc.
- Việc thức quá khuya, ngủ không đủ giấc sẽ khiến làn da “xuống cấp” trầm trọng, là cơ hội để những vết nám, tàn nhang, nếp nhăn xuất hiện.
- Nên hạn chế sử dụng các thiết bị công nghệ.
- Khi ra ngoài trời nắng bạn nên tập thói quen thoa kem chống nắng để tránh những tia UV độc hại, đeo kinh râm để tránh nếp nhăn mắt…
- Nên duy trì những bài tập để có một sức khỏe dồi dào từ đó cân bằng nội tiết tố trong cơ thể để tránh trường hợp nám và tàn nhang xuất hiện.
Nên tập thói quen đi ngủ sớm, đủ giấc, ngủ sâu và và hạn chế sử dụng các thiết bị công nghệ
Trị nám tàn nhang bằng công nghệ cao
Nám và tàn nhang không tự mất đi, càng để lâu càng khó điều trị bởi những phương pháp thông thường, và để điều trị bằng phương pháp tự nhiên mất rất nhiều thời gian, vì thế bạn cần phải đến các Trung tâm thẩm mỹ để được bác sĩ da liễu thăm khám và điều trị bằng công nghệ cao như công nghệ Laser Revilte tại Trung tâm thẩm mỹ Xuân Hùng.
Laser Revlite là công nghệ Laser Toning trị nám, tàn nhang da số 1 tại Hoa Kỳ. Được tổ chức FDA chứng nhận an toàn về điều trị nám da, tàn nhang cũng như các hiện tượng tăng sắc tố sau Laser do điều trị bằng công nghệ cũ, điều trị năng lượng quá cao hoặc do sử dụng mỹ phẩm sai, các trường hợp thâm sạm do lạm dụng kem làm trắng.
Khách hàng điều trị nám bằng công nghệ Laser Revlite tại Trung tâm thẩm mỹ Xuân Hùng
Công nghệ phát xung quang âm (PTP) của Revlite cho phép phát ra xung cực ngắn trong khoảng 5ns tới 20ns, tạo ra hiệu ứng quang âm trong khi vẫn đạt đến mức năng lượng rất cao trên 200 MegaWatts (mW) mỗi xung. Trong suốt quá trình điều trị, hệ thống sử dụng chùm tia phẳng, phát ra năng lượng đồng nhất trên toàn bề mặt da. Các phân tử sắc tố Melanin bị bước sóng Laser hấp thu, rung lắc và vỡ vụn thành các siêu phân tử cực nhỏ, sau cùng bị đào thải ra ngoài cơ thể một cách nhanh chóng.
Với những cách trị nám tàn nhang trên hi vọng sẽ giúp ích các bạn trong việc gìn giữ làn da ngọc ngà để tuổi thanh xuân luôn ở lại, để luôn thật trẻ trung và rạng rỡ trong mắt mọi người.
