Trẻ hóa da là việc giúp làn da trẻ trung như làn da thời thiếu nữ 18 đôi mươi, nhưng tại sao chúng ta phải cần trẻ hóa da? Do quy luật của thời gian con người ai cũng già đi, lão hóa đi và làn da cũng vậy.
Theo thời gian nhất là trải qua những chu kì mang thai, sinh nở làm nội tiết tố trong cơ thể rối loạn và dưới những tác động của các tác nhân bên ngoài như thời tiết, khói bụi, ánh sáng mặt trời … khiến bề mặt da hầu hết mọi người đều xuất hiện những vấn đề như nám da, tàn nhang thậm chí là những nếp nhăn, vết chân chim…ban đầu mờ nhạt nhưng càng để lâu càng có đậm nét và hằn sâu.
Quá trình lão hóa diễn ra trên bề mặt da bạn
Người ta có câu “phòng bệnh hơn chữa bệnh” vậy nên các chị em nên biết cho mình những cách trẻ hóa da mặt tại nhà để có thể luôn luôn chăm sóc cho làn da của mình để làn da luôn trẻ trung xinh đẹp.
Những cách trẻ hóa da mặt tại nhà an toàn và hiệu quả
Trẻ hóa da mặt tại nhà bằng cám gạo, mật ong và trứng gà
Trong 100g cám gạo chứa 12g protein, 22g lipid, 40g glucid, 0,96mg vitamin B1, vitamin B2, B6, vitamin E, niacin, biotin… Trong lipid của cám gạo còn có tinh dầu gamma oryzanol có tác dụng chống axit hóa, bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím, cản trở hoạt động bài tiết sắc tố melanin trong biểu bì từ đó chóng nám da, sạm da. Đồng thời, vitamin E là một thần dược trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ vì có tác dụng mờ vết thâm nám, chống lão hóa da, dưỡng trắng. Còn mật ong và trứng gà chứa nhiều dưỡng chất chống oxy hóa và kháng khuẩn, rất tốt cho làn da của bạn.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 2 thìa cám gạo với 1 lòng đỏ trứng gà (da khô) hoặc lòng trắng (cho da dầu) cùng với 1 thìa mật ong.
- Vệ sinh bề mặt da sạch, thấm khô nước và thoa đều hỗn hợp lên khắp bề mặt da kết hợp massage nhẹ nhàng.
- Thư giãn 15 – 20 phút rồi rửa sạch.
Ngoài ra cách đơn giản hơn làm sáng da từ cám gạo là mỗi tối các bạn có thể dùng bột cám gạo và nước ấm để dưỡng da. Dù là cách nào các bạn nên thực hiện ít nhất 2 – 3 lần / tuần để có làn da đẹp nhất.
Trẻ hóa da mặt tại nhà bằng bột nghệ, sữa chua và mật ong
Nghệ có vô số tác dụng tích cực đến sức khỏe cũng như làm nổi bật làn da của bạn, và là một loại nguyên liệu không hề đắt đỏ. Trong củ nghệ có chứa chất curcumin quý giá có tác dụng chống oxy hóa, trị mụn, làm mờ vết thâm và làm trắng da hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 1 thìa bột nghệ, 2 thìa sữa chua không đường và 1 thìa mật ong với nhau.
- Vệ sinh da mặt và thoa đều hỗn hợp lên khắp bề mặt da.
- Thư giãn 15 – 20 cho đến khi hỗn hợp khô lại. Sau đó rửa sạch với nước ấm.
Nên thực hiện cách này 2 – 3 lần/ tuần để có một làn da trắng sáng mịn màng, đồng thời mặt nạ này còn có thể giúp bạn điều trị mụn để làn da đẹp không tì vết.
Trẻ hóa da tại nhang bằng than hoạt tính, bột yến mạch và sữa chua
Như đã nói trên than hoạt tính có công dụng loại bỏ các chất độc hại, thanh lọc bề mặt da nên rất được ưu chuộng để làm mặt nạ dưỡng da. Tuy nhiên hiện nay trên thị trường bán rất nhiều loại, các bạn nên cân nhắc khi mua để được loại tốt:
- Bột than được tán mịn có độ sáng mịn như bột gạo
- Được bảo quản trong túi kín khí, không để tiếp xúc với môi trường ngoài và vón cục.
Cách thực hiện:
- 1 muỗng bột than hoạt tính pha với 1 muỗng bột yến mạch và 2 muỗng sữa chua không đường.
- (Bạn cũng có thể thay thế bằng bột cám gạo và sữa tươi không đường)
- Trộn đều các nguyên liệu trên thành hỗn hợp sệt sệt.
- Rửa sạch mặt thấm khô nước và đắp hỗn hợp lên khắp bề mặt da.
- Thư giãn 15 – 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
Với mặt nạ trẻ hóa da này bạn nên thực hiện 2- 3 lần/ tuần để có một làn da sạch khỏe, tuy nhiên khi rửa sạch mặt bạn nên thoa tác nhẹ nhàng tránh những tổn thương do hạt than hoạt tính.
Trẻ hóa da tại nhà bằng mặt nạ nha đam và nước vo gạo
Nha đam hay còn gọi là lô hội chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe và làn da như thanh nhiệt, dưỡng ẩm, chống oxy hóa… Trong nước vo gạo cũng chứa nhiều Vitamin B1 giúp làn da trắng sáng hơn, tẩy tế bào chết vì thế khi kết hợp với nhau sẽ tạo thành một mặt nạ trẻ hóa da vô cùng an toàn hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Sau khi vo gạo chắt lấy nước.
- Để nước vo gạo lắng xuống lấy phần nước dưới đáy ly.
- Nha đam tách vỏ xay nhuyễn trộn đều với nước vo gạo.
- Rửa sạch mặt, đắp phần hỗn hợp trên lên bề mặt da kết hợp massage nhẹ nhàng.
- Thư giãn 15 – 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
Bạn nên áp dụng 2 – 3 lần/ tuần để có thể trị sạch tàn nhang. Với cách này da bạn sẽ trắng sáng, hồng hào hơn nhiều.
Ngoài những cách đắp mặt nạ từ nguyên liệu tự nhiên, để có một làn da trẻ trung khỏe mạnh trẻ hóa các bạn nên tập cho mình thói quen sinh hoạt hợp lí, không nên thức khuya, tránh các thực phẩm có tính nóng và chứa cồn như rượu bia, thuốc lá. Thay vào đó các bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin như cá, trái cây bên cạnh là ngủ nghỉ đúng giờ, thoa kem chống nắng khi ra môi trường bên ngoài để tránh tia UV độc hại từ ánh nắng mặt trời. Hy vọng với những cách trẻ hóa da mặt tại nhà trên các bạn sẽ có được làn da trắng sáng ngay tại ngôi nhà của mình để luôn là những người phụ nữ xinh đẹp nhất.
