Thời buổi hiện đại nhà nhà người người “lao” vào công việc mà quên đi mất thanh xuân của bản thân đang dần trôi qua. Theo năm tháng không ai tránh khỏi quy luật của tạo hóa, ai rồi cũng sẽ già đi. Cộng thêm tác động từ môi trường sống, công việc, khí hậu, tinh thần… Quá trình lão hóa sẽ diễn ra nhanh hơn và biểu hiện rõ ràng nhất ở bề mặt gương mặt. Để giúp mọi người níu giữ nét thanh xuân được lâu hơn, giúp các bạn trẻ hóa lại làn da, Trung tâm thẩm mỹ Xuân Hùng xin hướng dẫn các bạn một số cách làm gương mặt trẻ ra nhanh nhất và hiệu quả nhất.
Sở hữu một làn da đẹp sẽ giúp bạn có thêm tự tin và một cuộc sống chất lượng hơn đấy
Những cách làm gương mặt trẻ ra nhanh chóng
Sử dụng mặt nạ chống lão hóa từ thiên nhiên
Đắp mặt nạ từ thiên nhiên là một trong những cách dưỡng da vô cùng tốt không chỉ chống lão hóa ở tuổi 30 mà các bạn có thể sử dụng ở bất kì thời điểm nào, bởi các nguyên liệu tự nhiên vô cùng an toàn, cung cấp cho làn da những dưỡng chất, Vitamin cần thiết làm da sáng mịn, mềm mại, tẩy các sắc tố thâm sạm cho da rạng ngời trẻ trung.
Một số mặt nạ từ thiên nhiên chống lão hóa ở tuổi 30:
Mặt nạ chống lão hóa ở tuổi 30 từ khoai tây và sữa tươi
Cách thực hiện:
- Khoai tây cho vào nồi hấp chín xay nhuyễn pha với 3 muỗng sữa tươi không đường.
- Trộn hỗn hợp thật đều.
- Rửa sạch mặt, thấm khô nước.
- Đắp mặt nạ khoai tây lên khắp bề mặt da.
- Thư giãn 25 – 30 phút tới khi mặt nạ khô rồi rửa sạch với nước ấm.
Với mặt nạ từ khoai tây và sữa tươi các bạn có thể áp dụng 2 – 3 lần/tuần để có một làn da trắng mịn.
Mặt nạ chống lão hóa ở tuổi 30 từ nha đam và mật ong
Cách thực hiện:
- Nha đam tách bóc bỏ vỏ, xay nhuyễn trộn đều với 2 muỗng mật ong thành gel sệt sệt.
- Rửa sạch mặt, thoa hỗn hợp trên lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng,
- Thư giãn 10 – 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
Nha đam chứa nhiều dưỡng chất giúp da mềm, dưỡng ẩm. Mật ong có tính kháng khuẩn, chống oxy hóa cao. Từ đó giúp làn da tươi trẻ. Bạn nên áp dụng 2 – 3 lần/ tuần để đạt kết quả tốt nhất.
Ngoài ra bạn có thể sử dụng các mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên như: Cà chua, mật ong, tinh bột nghệ, lá tía tô, dưa leo….Đây là những nguyên liệu dễ tìm, chi phí thấp những rất có hiệu quả trong làm đẹp.
Bổ sung thực phẩm chống lão hóa từ bên trong
Ở tuổi 30 nội tiết tố trong cơ thể bắt đầu thay đổi nhiều, vì vậy các bạn nên cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết để nuôi dưỡng da, chống lão hóa từ bên trong.
Top 5 những thực phẩm chống lão hóa ở tuổi 30 hữu hiệu
Trứng gà:
Trứng gà bổ sung lượng Collagen để làm săn chắc da, tăng cường độ đàn hồi để làm mờ các nếp nhăn nhanh chóng.
Mỗi tuần bổ sung trứng gà vào khẩu phần ăn hằng ngày là cách chống lão hóa da đơn giản nhất.
Bông cải xanh:
Bông cải xanh chứa hàm lượng vitamin C dồi dào. Vi chất này có khả năng tăng sinh lượng Collagen trong cơ thể. bù đắp lượng collagen thiếu hụt trong da để làm săn chắc da. Chống chảy xệ, nhăn nheo trên da.
Trà xanh:
Trà xanh sẽ chống lại quá trình lão hóa da tự nhiên. Đồng thời, bảo vệ làn da trước các tác động từ ánh nắng mặt trời. Ngăn ngừa và làm mờ sạm nám, tàn nhang, chống chảy xệ và chống nếp nhăn.
Uống nước trà xanh hằng ngày thay cho nước lọc là cách chống lão hóa da tiết kiệm, an toàn và hiệu quả.
Cà chua:
Cà chua có tác dụng chống oxy hoá để vô hiệu hóa các gốc tự do. Ngăn ngừa và chống lại quá trình lão hóa da.
Cà chua còn có khả năng chống nắng nhờ chất lycopene. Nhờ đó, giảm thiếu các tác hại từ tế bào da. Duy trì làn da khỏe mạnh và tươi trẻ. Ngăn chặn nếp nhăn, đốm thâm, đốm nâu hình thành…
Vitamin C từ cà chua sẽ tăng cường độ đàn hồi. Làm mờ nhanh chóng các nếp nhăn trên da.
Khoai lang:
Ăn khoai lang hằng ngày là cách chống lão hóa da vừa đơn giản mà hiệu quả.
Khoai lang có chứa Beta-carotene dồi dào. Chất này sẽ chuyển hóa thành vitamin A, có khả năng phục hồi độ đàn hồi của da, tăng cường luân chuyển tế bào da, và duy trì làn da tươi trẻ, mềm mại.
Thực hiện thói quen sinh hoạt điều độ hợp lý
- Không thức khuya, ngủ đúng giờ đủ giấc.
- Hạn chế sử dụng thiết bị công nghệ vào buổi tối.
- Tránh các thực phẩm có tính nóng và có hại như bia rượu, thuốc lá, chất kích thích.
- Thường xuyên massage bề mặt da.
- Uống nhiều nước mỗi ngày.
- Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, ra ngoài nên thoa kem chống nắng và che chắn, đeo kính mát.
Thoa kem chống nắng khi ra môi trường ánh sáng mặt trời
Cách làm gương mặt trẻ ra bằng công nghệ Thermage
Thermage là công nghệ trẻ hóa da HOT nhất hiện hiện nay, đã được tổ chức FDA (Hoa Kỳ) chứng nhận về an toàn và hiệu quả điều trị từ năm 2002 với 70 bằng sáng chế, trên 1.000.000 ca điều trị nâng cơ, xoá nhăn thành công, được sử dụng trên 2.500 trung tâm thẩm mỹ và 80 quốc gia trên thế giới
Sử dụng sóng tần số vô tuyến đơn cực Monopolar kết hợp công nghệ điện dung kép len lỏi vào tận cùng đáy da, làm co thắt ngay tức khắc các bó sợi collagen chùng nhão, chặn đứng quá trình lão hoá, có thể làm mờ tới 90% nếp nhăn nơi khoé mắt, miệng.
Nguồn nhiệt truyền trực tiếp vào da kích thích tiến trình tăng sinh collagen, nâng đỡ bề mặt da chùng nhão, xóa nọng cằm dư thừa và đường viền hàm chảy xệ, làn da căng mịn có thể cải thiện đến 75% chỉ sau 60 phút.
Thermage có tính an toàn cao nhờ “độ dốc nhiệt đảo ngược” thiết kế đặc biệt ở đầu TIP, mặc dù nhiệt nóng được truyền sâu vào da gấp đôi nhưng lớp biểu bì lại liên tục được làm lạnh bằng Cryogen nên khi điều trị không gây bất kì cảm giác đau đớn, bỏng rát.
Sau khi kết thúc liệu trình từ 6 tháng đến 1 năm lớp collagen tiếp tục sản sinh theo cơ thể tự nhiên giúp giữ mãi vẻ đẹp như tuổi đôi mươi.
Với 4 cách trên có bạn có thể giúp làm gương mặt trẻ ra rõ ràng, nhất là với công nghệ Thermage làn da sẽ trẻ ngay tức thì 5 – 10 tuổi và kéo dài tận 18 – 24 tháng. Hãy biết yêu thương bản thân và dành những điều tốt nhất cho cơ thể mình nhé, đừng để thanh xuân trôi qua mới hối tiếc thì đã muộn màng nhé các bạn.
